Si quieres transformar tu vida a mejor, es mucho más fácil con el acompañamiento de psicólogos especializados y coaches en Barcelona, podrás encontrar diferentes formas y herramientas para lograrlo, teniendo en cuenta que tienes todo el potencial para hacerlo.
La importancia de la terapia psicológica individual
La terapia individual brinda un espacio seguro y confidencial para explorar emociones, pensamientos y conductas, permitiendo una mayor autoconciencia y autodescubrimiento.
Terapia de pareja: clave para relaciones sanas
La terapia de pareja es fundamental para fortalecer la comunicación, resolver conflictos y reavivar la conexión emocional en la relación.
Permite comprender y abordar de manera constructiva las diferencias, promoviendo la empatía, la complicidad y el crecimiento mutuo en la pareja.
Los beneficios de la terapia familiar
La terapia familiar se centra en comprender y mejorar las dinámicas interpersonales dentro del núcleo familiar, promoviendo la cohesión, el apoyo mutuo y la resolución de conflictos de manera saludable.
Ayuda a fortalecer los lazos afectivos, fomentar la comunicación asertiva y establecer límites claros, contribuyendo al bienestar de todos los miembros de la familia.
Coaching para el desarrollo personal
El coaching ofrece herramientas y estrategias para identificar metas, potenciar fortalezas y superar obstáculos, favoreciendo el crecimiento personal, la autonomía y la realización de proyectos de vida satisfactorios.
PNL Coaching para el cambio de patrones mentales
La Programación Neurolingüística (PNL) y el coaching se complementan de manera efectiva, ofreciendo numerosos beneficios al trabajar juntos:
Juntos ayudan a entender y cambiar patrones mentales y emocionales además mejora la forma de comunicarse con uno mismo como con los demás, facilita la modificación de comportamientos no deseados, proporciona herramientas para superar limitaciones personales, potencia la creatividad y nuevas formas de resolver problemas y a lograr metas de manera efectiva.
Además, facilita el desarrollo de habilidades para afrontar desafíos, mejorar la toma de decisiones y fortalecer la autoestima y la autonomía personal.
Coaching Wingave : superando traumas de manera efectiva
El coaching Wingwave es el coaching más estudiado con más estudios científicos que demuestran que es altamente efectivo para procesar y superar traumas emocionales, fobias, ansiedades y trastornos de estrés postraumático, mediante la estimulación bilateral que facilita la reestructuración cognitiva y emocional, la PNL y el test o’ring.
Ayuda a transformar experiencias dolorosas en aprendizajes y promueve la sanación y el bienestar mental.
Neuropsicología: cuidando la salud mental desde una perspectiva científica
La neuropsicología se enfoca en comprender el funcionamiento cerebral y su relación con la conducta, las emociones y las capacidades cognitivas.
Integra conocimientos de neurociencia y psicología para promover la salud mental y el bienestar emocional desde una perspectiva científica y especializada.
Tarifas y disponibilidad de las sesiones en Sensestress
Precios de las diferentes terapias ofrecidas
En Tu Espacio Psicológico y de desarrollo personal SenseStress, encontrarás una amplia variedad de terapias especializadas a precios accesibles. Cada tipo de terapia tiene una tarifa específica que varía según la duración de la sesión y el profesional que la lleve a cabo. En general, los precios oscilan entre los 60€ y 80€ por hora, lo que garantiza una atención de calidad a un coste razonable.
Es importante destacar que la inversión en tu bienestar emocional es una de las mejores decisiones que puedes tomar. Los beneficios de la terapia psicológica y de desarrollo personal, son incalculables, y el equipo de psicólogos y terapeutas de SenseStress está comprometido en brindarte el apoyo necesario para transformar tu vida de manera positiva.
Horarios especiales, incluyendo sábados, para mayor comodidad
Para adaptarse a la vida agitada de sus clientes, Tu Espacio Psicológico ofrece horarios flexibles que incluyen la posibilidad de recibir terapias los sábados y los medios días. Esto permite a las personas con compromisos laborales y familiares encontrar el momento adecuado para dedicarse a su bienestar emocional y personal sin sacrificar otras responsabilidades.
Filosofía de Sensestress
Valores fundamentales
Valoramos en gran medida el bienestar tanto a nivel individual como colectivo. Los psicólogos especializados, coaches y terapeutas que colaboran en Sensestress, comprenden que el equilibrio emocional de cada persona repercute en la salud y la calidad general de la sociedad.
Cultivo de la fortaleza y la gratitud en la vida diaria
La fortaleza y la gratitud son principios esenciales que se fomentan en cada sesión terapéutica. Se busca fortalecer la resiliencia emocional de las personas, promoviendo el agradecimiento como una forma de enfocarse en lo positivo de la vida.
Creencia en el poder de la práctica y el entrenamiento personal
Creemos firmemente en la capacidad de toda persona para mejorar y crecer emocionalmente a través de la práctica y el entrenamiento. Se promueve el desarrollo personal como un camino continuo hacia una vida plena y satisfactoria.
¡Encuentra tu equilibrio emocional!
Los psicólogos ofrecen terapias individualizadas para superar desafíos emocionales. Además, brindan servicios de terapia de pareja, familiar, coaching y más, adaptándose a las necesidades de cada persona. El equipo de SenseStress está altamente cualificado y comprometido con tu bienestar.